Bűnösnek érzed magad, bár nem tettél semmit. Valamilyen okból csendes, bár a vendégek is az udvariasság volt. Azt akarod, hogy minden újra jó legyen: Végül is a kapcsolata úgy kezdődött, mint egy meseben, és azt mondta, hogy te vagy a legjobb, ami vele történt az életben. A változások fokozatosan zajlanak, mert ő és a manipulátor. De vannak az első harangok – a mondatok elhaladtak, amit csak kiejthet.
1. Fokozatosan elszigetelten vagy a családtól és a barátoktól
– Miért kell mennie a húgához? A múlt héten mentél.
– Soha nem engedték szabadon a kórházból.
– Ismétlem: Már mentél hozzá.
Vagy egy lágyabb lehetőség – a személyes tapasztalatokból: „Nos, miért kell találkoznod a diplomásokkal, amikor én és én szomorú leszünk otthon?"És cselekszik!
A nélkül eltöltött időt a halandó bűnvel egyenlő. Ha még mindig megy – ez nem számít, a barátok vagy a rokonok számára, akkor hazatért, vigye rossz hangulatban, és egész este hallgassa meg a szarkasztikus megjegyzéseket.
Ez eleinte nagyon váratlan, és teljesen őszintén próbálsz felvidítani. Valójában a manipulátor hiánya a figyelem elvesztését jelenti, amelyet teljes mértékben az ő személyéhez kell irányítani, és az ellenőrzés elvesztését ön felett.
A folytatás képessége a nárcisztikus személyiség másik megkülönböztető jellemzője. Ha a nárcisz és a manipulátor hirtelen elkezdi gyanúját, hogy áruljon ok nélkül, vagy valahogy furcsán reagál kollégáinak hívásaira, akkor nagyon valószínű, hogy benne van.
2. Véleményeket közvetít rólad – és nem mindig valósak
Fokozatosan néhány „minden” részt vesz a beszélgetésekben: „Mindenki azt mondja, hogy valahogy tegnap rám nézett”, „Mindenki tudja, hogy régen vidám fickó voltam”. Ügyeljen arra, hogy ez az ismeretlen karakter hosszú ideig rögzítve.
Még nem is fordul elő, hogy ellenőrizzük, vajon ezt a „kollektív elmét” valóban elmondták rólunk?
Eközben új színészek jelennek meg: osztálytársai, akik látják, hogyan változott, miután találkoztak veled, kollégájával, aki azt mondja, hogy boldog lenne, ha ilyen férje lenne … Még a barátai is hozzáadnak valamit ehhez a kórushoz (az átadásakor).
A manipulátor kedvenc kifejezése-"Ez mindad miatt". Nem feltétlenül kattintson ide ejtik, de hallgatólagos
Ne feledje, hogy a valóságban ezek az emberek egyáltalán nem tudtak mondani semmit. Amikor közvetlenül megkérdezi a közös ismereteit, akkor kiderül, hogy így van. Ha erről szól az otthoni manipulátornak, akkor kiváló választ kap: „Természetesen senki sem ismeri el. Miért kérdezte tőlük egyáltalán? Milyen hülyeség ".
3. A szabályokat annak megfigyelésére hozzák létre. Te
Megváltozott, és meg kell bocsátania neki. Ha nem töltött volna olyan sok időt egy gyermekre, akkor nem érzi magát magányosnak, és nem keresett meleget és együttérzést. Vannak igényei, és elhanyagoltad őket.
Ha siet, hogy kielégítse ezeket az igényeket, kiderül, hogy ezeknek a fenéktelenek és nincs konkrét határuk: mindannyian szüksége van. Bármit is csinálsz, feltételezzük, hogy nem tetted. Soha nem fogunk elérni az Ön igényeit. Ha véletlenül mosolyog vagy viccel valakivel, készüljön fel az árulással kapcsolatos kemény kérdésekre.
4. Versenyezni fog veled
Talál egy csodálatos dolgot, de mint minden egészséges ember, eleinte csak hajlandó párhuzamokat húzni a történés között. Például jól énekelsz – és hirtelen félbeszakít téged a partikon, és elkezdi énekelni magát. Beteg vagy, és le akarsz feküdni, de este is beteg lesz, és azt kéri, hogy főzze meleg húslevest, és szőlőt hozzon.
Az igazság az, hogy nem lehet jobb (többet) a műholdasodból. Elkezdtél mondani valamit a barátoknak, és azt mondja: "Nem így, hadd mondjam el"? Itt van az első harangod.
És nincs vicc a megjelenéséről! A tükör mellett elhaladva Narcissus csak meg van győződve arról, hogy gyönyörű. Ha elcsúszott, és nevetett (nos, gyermekkorától kezdve vagyunk!), egy pillanatra elkapja a nyíltan gonosz megjelenését önmagára, és megérti, hogy újra hibát követett el.
"A manipulációs mechanizmusok"
A könyv anyagának összegyűjtéséhez Robert Levin pszichológusnak ideiglenesen el kellett hagynia a kabinettudós ismerős életét, és belemerülnie kellett azoknak a környezetébe, akik megtévesztik szakmájukat.
5. Szeret panaszkodni és együttérzést keresni
A húga egyszer elfelejtette, hogy egyáltalán jöjjön hozzá. A kollégák megtagadták a cseréjét, amikor el kellett hagyni. Általában néhány moron veszi körül őt.
Az idő múlásával kiderül, hogy a nővér abban a pillanatban az influenzával feküdt, és a munkahelyen a kollégák már régóta kimerítették a türelem korlátját, miután többször kudarcot vallottak. Természetesen lehetetlen élni, mindent kételkedni, de a gyakori panaszoknak és a felismerhetetlen zsenialitásnak figyelmeztetniük kell.
6. "Javítani akarja" téged
A manipulátor kedvenc kifejezése-"Ez mindad miatt". Nem feltétlenül ejtik, de nagyon gyakran hallgatólagos. Például: elfelejtette a kulcsokat, mert nem emlékeztette. A hétvégére távozott, mert unatkozott.
Amint a nászút (vagy év) véget ér, mivel ez minden párban megtörténik, az érzelmek és a lelkesedés helyettesítik egy másik, nyugodtabb kapcsolatok fázisat. Mindenki átmegy a lappályán, és itt – figyelem! – A manipulátor lassan keresi a „fejlesztés” módjának módját. Ne hagyja ki ezt a pillanatot, főleg, ha már van alacsony önértékelése. Ez ártalmatlan megjegyzésekkel kezdődik – „Ó, milyen vicces kalap” vagy „Milyen folt az arcodon?".
Fokozatosan fejleszti ki saját stílusát és módját, hogy a társát szemmel viselje. És megkapod az ítéletét: "NDA …"
7. Minden ex – szörnye
A Narcissus két kedvenc témája és egy rejtett manipulátor: minden „ex” szörnyűnek bizonyult, és minden, ami történt, a hibájuk volt. Nagyon szenved. De képes kezelni. Ha azt kérdezi, hogyan történt ez, egy részletes történet következik, amelynek végére a kezedbe kell venni ezt a cicát, és megvédeni ezt a kegyetlen világtól.
8. Imád csendben büntetni
Bármely egészséges kapcsolatban mindenkinek szüksége van időre, hogy egyedül legyen. Az introvertált egyszerűen létfontosságú, az extrovert rövid ideig időtúllépést igénybe vehet, hogy valamire gondoljon, vagy „hűvös” sok órás szórakozás után. Néhány perc múlva, és készen állsz arra, hogy újra láthassam egymást, és kommunikálj, mintha semmi sem történt volna. Ez spontán módon történik, és maga a partner azt fogja mondani, hogy egy ideig el akar maradni.
Nem a manipulátorral. Váratlanul és sokáig csendben esik, és soha nem fogja megmondani, miért. Meg kell találnod magad, és imádkozni kell a megbocsátásért. Bár nem tettél látható kötelességszegést, és valószínűleg tett valamit, ami miatt valami érzést érezte magát. Az ilyen büszke csend csak az egyik módja annak, hogy ellenőrizzem.
9. Ő maga az udvariasság, és … semmi több
– Kérem, segítsen a fiamnak a matematikában, későn visszatérek.
(Este mindenki jó hangulatban találkozik veled, de az órák nem készültek.)
Figyeljen arra, amit a partnere mond – és mit csinál. A manipulátorok gyakran nagyon bájosak, és a randevúk és a „csábítás” szakaszában királyi gondozással veszik körül Önt. Ez az időszak sajnos rövid. Nem számít, miért ért véget – unatkozni kezdett, mindent megtett, amit tervezett, új érdeklődési körökkel rendelkezik.
A manipulátor nem fog durván megtagadni téged, de valami neked sem fog sietni. Így van megismételve tucatnyi alkalommal, és egyáltalán nem zavarja.
10. Az engedetlenség büntethető lesz
Minden alkalommal, amikor megsérti a szabályait, biztosan értesíti Önt. A nárcisztikus személyiség sebesült egoja nagyon fájdalmas, és lehetővé teszi, hogy teljes mértékben érezze ezt a fájdalmat. Eleinte érzelmi erőszak lesz. Amely határozottan követi a megbékélést. De az általános minta olyan, hogy minden új csapás erősebb lesz. Valójában ez megkezdi a normál egészséges kapcsolatokról az erőszakon alapuló kapcsolatokra való áttérést. Az érzelmi és a verbális erőszakig. Tőle a fizikaiig.
Megkérdezi, hogyan lehet észrevenni ilyen nyilvánvaló dolgokat? Lehetséges, és ez teljesen megtörténik.
Úgy gondoljuk, hogy szerelmet találtunk, és örömmel készül a gyász és az öröm megértésére, megbocsátására és támogatására. A manipulátor viszont egy emberi példányt kap a rendelkezésére, amelyet zavartan meg kell tanítani, hogy olyan legyen, ahogy kellene.
Próbáljon figyelni mindazokat a jeleket, amelyek egy nárcisztikus személyt jelölnek, aki hajlamos a manipulációra, még a társkereső szakaszban is. Végül is minden, ami fontos, végül az érzelmi egészséged.